记忆中，小时候的中秋就像过年一样，一家人团聚热闹无比，长大后，背井离乡在外学习工作，回家的日子少了，和家人团聚的日子更少了，每年中秋不脱俗套的给父母寄一些月饼，今年我为何不献上一盒好板栗——神栗，天然有机板栗所含的维生素和钾比苹果还多几倍，更重要的是它还是养生高手，被誉为“秋果之王”。

  1.益气补脾    

  栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，它不仅能给人体供给能量，还能促进脂肪代谢，保证机体营养均衡，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。 

  2.保护心血管

  栗子中不仅含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，还能为高血压、心血管病人提供必需的钾，有效防治高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。需要注意的是，栗子不可多吃，每日最好不要超过10颗。坚持下去就能达到很好的滋补效果。

  3.栗子+鸡能大补   

  秋季养生的重点就是补肾，栗子被称之为“肾之果”，秋季吃一些不仅补肾壮腰，还能活血养颜。大病初愈、体弱多病的朋友，可以吃些鸡炖栗子。

  4.强筋健骨防衰老

  栗子中丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常运作，有效预防骨质疏松，延缓衰老。

  5.提高肠胃免疫力

  上班族大多有患慢性肠胃炎的风险，吃药治标不治本，隐患还是存在的，日常可以多吃些栗子，能够有效缓解病痛提高肠胃免疫力。

  板栗这么好，有机板栗更加好，可市面上很难辨别有机板栗的真假。对此，不妨比较一下神栗系列的板栗。该产品产自河北省宽城满族自治县境内，产品通过了HACCP食品安全体系认证和ISO9001国际质量管理体系认证、英国BRC认证、美国FDA认证，目前，神栗食品已远销美、德、泰、韩、日、以色列、新加坡等二十多个国家和地区。

  中秋送好礼，除了月饼，软糯香甜又益气补脾的有机板栗不失为亲朋馈赠的上好选择。